Behandlingsmetoder
Mine psykoterapeutiske arbejdsmetoder hviler på to grundlæggende forud-sætninger: åbenhed og empati (fra tysk: einfühlung; evne til at sætte sig
ind i andres følelser og bevæggrunde
).

Med disse redskaber og med min faglige viden og erfaring forsøger jeg at klarlægge årsagerne til, at du har søgt behandling hos mig. Denne fase af behandlingen er en vigtig - og nødvendig - forudsætning for at kunne vejlede og rådgive dig ved planlægningen af behandlingsforløbet.

Min teoretiske tilgang til det psykoterapeutiske arbejde har rod i den klassiske humanistiske terapitradition med Carl Rogers klientcentrerede terapi og Fritz Perls gestaltterapi. Du kan læse mere om Carl Roders og Fritz arbejde ved at følge linkene ovenfor.

Udover denne oplevelsesorienteret terapi med baggrund i psykodynamisk og eksistentialistisk terapi, er jeg inspireret af de behavioristiske teorier, som er grundlaget for den kogitive terapi (af engelsk: cognition; erkendelse, tænkning) - en behandlingsmetode jeg ofte anvender.

Mine vigtigste terapimetoder er nærmere beskrevet under linkene øverst på siden.